Makanan dan minuman dingin tak bagus untuk kesehatan

Sebenarnya, tak hanya makanan dan minuman dingin yang tak bagus untuk kesehatan. Makanan dan minuman yang terlalu panas pun tak bagus untuk kesehatan. Namun untungnya, untuk makanan atau minuman panas, tanpa diberikan penjelasan apa pun sudah pasti kita tak akan mengkonsumsinya, jadi tak perlu ada warning khusus untuk hal ini. Sensor alami kita sudah [...]

Food Supplement yang Tak Kunjung Membawa Hasil

Untuk mengimbangi life style yang makin amburadul dewasa ini, maka orang pun lantas menggantungkan diri untuk asupan gizinya dari food supplement. Harapannya tentu saja adalah jika ada kekurangan nutrisi dari apa yang dikonsumsinya sehari-hari, maka hal tersebut bisa ditutupi dengan food supplement tersebut. Namun sayangnya ada satu hal yang seringkali dilupakan oleh para pengkonsumsi [...]

Mandi matahari: Menyerap energi kehidupan

Pada saat menuliskan postingan ini, badan saya masih dipenuhi rasa hangat dan segar sehabis ”mandi” matahari (istilah kerennya sih sun-bathing, red.) di taman depan rumah saya. Perpaduan antara kehangatan sinar matahari pagi dan kesegaran udara yang muncul dari rimbunnya daun-daun membawa angan saya kembali ke masa kecil saya dimana saat itu masih sangat sering dijumpai [...]

Peranan Faktor Psikis dalam Penyembuhan

Kemarin saya ngobrol-ngobrol dengan seorang ibu yang adiknya divonis menderita kanker payudara stadium 3. Dia agak khawatir dengan kondisi adiknya yang sepertinya makin memburuk. Dari percakapan tersebut ada satu hal yang bagi saya sangat menarik, yaitu bagaimana kecenderungan masyarakat kita untuk memandang penyakit sebagai sesuatu yang bersifat fisik saja, sehingga penanganannya pun hanya difokuskan pada [...]